Comment se libérer de la dépendance affective d'un proche ? (RTL)

Comment se libérer de la dépendance affective d'un proche ? (RTL)


Émission du 1 février 2018

A réécouter, mon intervention à propos du Harcèlement fusionnel sur RTL dans "On est fait pour s'entendre" présenté par Flavie Flament.

Flavie Flament

Résumé

Le harcèlement fusionnel est une situation de harcèlement très répandue mais encore largement méconnue. Pourquoi ? Parce qu'il est toujours très difficile d'envisager que des proches, ceux qui nous aiment et que nous aimons, puissent être à l'origine d'un harcèlement. Le harcèlement fusionnel est un harcèlement que vous subissez quand un proche dépendant affectif s'accroche à vous, vous sollicite sans cesse, vous appelle à l'aide, et finit par envahir votre quotidien au point de vous user psychologiquement et physiquement. Cela peut-être une mère possessive qui vous appelle sans cesse, vous demande où vous êtes, ce que vous faites, cherche à diriger votre vie; cela peut être un conjoint jaloux, qui vous espionne, fouille vos affaires, votre téléphone, vos réseaux sociaux et s'avère incapable de vivre dès que vous vous éloignez; cela peut être un enfant adulte qui refuse de vivre sa propre vie de manière autonome; ou encore un frère, un ami, un père, toujours effondré, car immature, et qu'il faut soutenir parce qu'il perd régulièrement son travail, a des problèmes d'argent, des relations sociales instables... Pourquoi acceptons-nous cette situation "d'aidant" ? Comment reconnaître le harcèlement fusionnel ? Comment peut-on s'en libérer sans provoquer une rupture ?

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Invités

Eudes Séméria, psychologue et psychothérapeute, auteur de "Le harcèlement fusionnel", Ed. Albin Michel, Paris, 2018
eudes-seméria.fr
Brigitte Allain-Dupré, psychologue, psychanalyste, auteur de "S'affranchir de ses dépendances affectives", Ed. Leduc, 2017





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